복용 전 가르시니아캄보지아 효능 효과에 대해 알아보아요

복용 전 가르시니아 캄보지아 효능 효과에 대해 알아보아요

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탄수화물이 지방으로 합성되는 것을 억제에 도움을 주는
다이어트식품 가르시니아 효능, 효과에 대한 정보입니다. 부작용까지 싹다 알려드려요!

 

 

안녕하세요 융탱입니다:) 오늘은 가르니시아 캄보지아 효능 효과에 대해 같이 알아보아요~:)

이번에 가르시니아 제품을 구매했는데요! 우리 같이 가르시니아 효능에 대해서 알려드릴게요!:

 

 

가르시니아 캄보지아란?

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남아시아에서 서식하는 가르시니아종 나무의 과일로
열매의 껍질 부위에서 HCA(Hydrosycutric)함량이 타 과실에 비해 높아,
전 세계적으로 화자되고 있는 다이어트 식품의 핵심 성분입니다.

탄수화물 섭취 시 지방으로 전환되는 과정에서 지방 합성 억제하는데 도움을 줍니다.

 

 

밥,빵,면 등 탄수화물을 자주 먹는 한국인의 식습관에 적합한 다이어트 기능성 원료로
탄수화물이 지방으로 합성되는 것을 억제하여 체지방 감소에 도움을 준다고 합니다.

가르시니아 캄보지아는 인체 적용 시험뿐만 아니라 식품의약품 안전처에서 인정받은 건강기능식품 원료입니다

 

 

가르시니아 효능은?

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가르시니아 효능

1. 식욕 억제 
2. 체중 감소 
3. 혈당 수치 개선
4. 혈중 콜레스테롤 수치 개선

 

가르시니아 효능은 식욕을 억제하고 신진대사를 높여주어 다이어트에 효과적인 것으로 알려져 있습니다.
특히 가르시니아에 풍부한 HCA 성분은 세로토닌 분비를 증가시켜
식욕을 억제하는데 효과적인 것으로 알려져 있으며, 때문에 가르시니아는 다이어트 식품에 
사용되며, 다이어트와 식욕억제 식품으로 많이 사용되고 있습니다.
특히 가르시니아 캄보지아의 HCA 성분은 포도당이 지방으로 변하는 것을 억제해주어 내방지방 제거에 효과적인 것으로 알려져 있습니다. 가르시니아 효능에 대해서 알아보았습니다.

 

 

가르시니아 캄보지아 부작용은?

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1. 가벼운 증상

두통이나 현기증, 구역질, 설사, 구토 및 피부발진과 같은 가벼운 부작용

2. 간손상 유발

HCA를 고용량으로 섭취할 경우 간에 독성을 작용할 수 있습니다. 

3. 조증의 유발

가르시니아캄보지아 추출물 보충제 섭취 후 1주일 뒤 약간의 조증이 생겼다는 의학계 보고가 있습니다.

4. 약물 상호작용

가르시니아캄보지아 추출물은 혈당 수치를 낮출 수 있으므로 

당뇨병에 대한 약을 섭취하고 계신 환자분이라면 가르시나아캄보지아 추출물 섭취는 피하셔야 합니다.

 

 

가르시니아 캄보지아 복용법은?

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가르시니아 캄보지아는 식전, 식후중 식전 30분에 복용하는 것이 좋으며.
과다 복용 시 부작용이 발생할 수 있으므로, 하루 권장 복용량 900~1,500mg 이내의 범위에서 섭취해야 합니다.

 

 

 

직접 티몬에서 구매한 탄수화물 다이어트 가르시니아 내 돈 내산 리뷰 

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제가 구매한 가르시니아 캄보지아 추출물입니다. 요즘 일을 하면서 앉아만 있다 보니 자꾸만 살이 찌더라고요~그래서 결국 다시 가르시니아 캄보지아 추출물을 구매했습니다!

 

 

한국인들은 밥,빵,면을 많이 먹는 나라이 죠! 물론 저도 너무 많이 먹어서 문제예요~작년엔 가르시니아을 복용하고 가르시니아 효과를 보면서 체중을 조절했었는데요! 이번에도 가르시니아 캄보지아 추출물 다시 복용해야 할 것 같아서 구매했답니다!

 

 

하루에 1일1회, 2정을 물과 함께 복용하시면 돼요! 어린이, 임산부 및 수유부는 섭취를 피하시라고 써져 있어요!

그리고 간,신장,심장질환, 알레르기 및 천식이 있으신 분들은 전문가와 상담 또는 섭취를 피하시는 것이 좋겠죠?

 

 

회사를 다니기전에는 몸매 관리가 됐었는데 맨날 앉아 있다 보니까 자꾸 다른 걸 주어 먹게 되더라고요~

그래서 저는 요즘에 필라테스를 다니면서 가르시니아 캄보지아 추출물을 같이 복용해주고 있답니다:)

 

 

가르시니아 캄보지아 추출물은 탄수화물이 지방으로 합성되는 것을 억제하여 체지방 감소에 도움을 줄 수 있다고 합니다.

비타민 b1, b2,b6,판토텐산,비오틴도 같이 함유되어 있으니 피해서 드셔야겠어요!

 

 

나의 다이어트를 도와줄 가르시니아 캄보지아 추출물.. 이번에 회사를 다니면서 살이 너무 쪘는데

가르시니아 캄보지아 추출물이 이번에도 열 일했으면 좋겠어요! 물론 운동도 열심히 해야겠죠.

탄수화물이 지방으로 변하는 것을 억제해주길 바라며 다시 복용을 시작합니다:)

 

 

 

개봉을 해보시면 알약은 이렇게 생겼어요! 아무래도 많은 가르시니아 캄보지아 추출물을 사봤지만, 

대부분 가르시니아 캄보지아 추출물은 이렇게 생긴 것 같아요!

 

 

가르시니아 캄보지아 추출물은 하루에 딱 한번 2개만 복용해주셔요 합니다. 과다 섭취 시 부작용이 생길 수 있으니,

딱 두 알만 드시고 건강한 다이어트되세요!

 

 

가르시니아 구매한 곳 링크 걸어드릴게요! 제 기준 여기가 최저가였던 것 같아요!

가르시니아 구매하러 가기>>

[티몬] [T나는건강백서] 건국유업 다이어트 가르시니아/카테킨 외 건강식품 모음전

 

※대가 없는 내 돈 내산 융탱의 리뷰였습니다※